6月23日(日) 10:00〜11:45上半身スッキリ!美容ヨガ&美容なんでも相談会
threaFが企画する初のヨガイベントです✨ テーマは「美容ヨガ」! 薄着になり、体のラインも気になってくるこの季節… 上半身をスッキリさせたい方におすすめのポーズを中心にヨガを行います! 初心者の方で「カラダが固くても大丈夫・・・?」と思っている方でも楽しめるプログラムです。 【こんな方におすすめ!】 ・体幹をつかって姿勢を美しく整えたい方 ・肩甲骨にアプローチしてデコルテ周りをきれいにしたい方 ・顔周りスッキリさせ、きれいなフェイスラインをつくりたい方 ・二の腕が引き締めたい方 ・腰肉、お尻のお肉にしっかりアプローチして美しいヒップラインをつくりたい方 ・むくみを撃退し、足を軽くしたい方 ・クーラー等での夏冷え対策をして、代謝をあげたい方 ・普段運動をしないが、体を動かしたいと思っている方 ヨガ終了後には、ヨガインストラクターのAYAKA先生やギフトショップthreaFでスキンケアコーナーも担当しているスタッフに美容に関する相談ができる時間もあります♪ さらに!参加者には、『潤いスキンケアセット』と『お水』をプレゼント🎁 たくさんの方のお越しを、心よりお待ちしています! 〜ヨガインストラクター「AYAKA」さんのご紹介〜 ヨガインストラクター AYAKA 1991年生まれ。東京都東村山市出身。都内を中心にフリーでヨガレッスンを実施 ・国分寺市ヨガスタジオにてヨガレッスン開催 ・豊島区、文京区を中心にヨガレッスン開催 ・椿山荘70周年イベントヨガ2023年5月〜6月 ・板橋区障がい支援センターあいぽーとでの女性向けヨガレッスン 【資格・レッスンレパートリー】 全米アライアンス協会国際ヨガ資格RYT200、ヨガ歴10年、骨盤ヨガ、フローヨガ、陰ヨガ、ハタヨガ、パワーヨガ等Instagram:https://instagram.com/cocokara.yoga 公式HP:https://sites.google.com/view/cocokarayoga/
【イベント概要】 ◇日時:6月23日(日) 10:00~11:45 9:45 受付開始 10:00 はじめに:スタッフから趣旨の説明 10:10 上半身スッキリ!美容ヨガ 11:10 ヨガ終了 11:15 美容なんでも相談会 11:45 終了 ※事前予約制です。 ※今回は「女性限定」のイベントとなります ※更衣室のご用意もございます。 狭いスペースとなりますので、お着替えをされる方はお早めにお越しいただくようお願いいたします。 ◇場所:Studio Green 東池袋 【アクセス】 〒171-0022 東京都豊島区南池袋2丁目4−1 SAオフィス南池袋 B101 東京メトロ有楽町線 東池袋駅 徒歩4分 JR山手線 池袋駅 徒歩9分 都電荒川線 都電雑司ヶ谷駅 徒歩1分 ◇持ち物: 運動できる服装 ヨガマットまたはバスタオル ※ヨガマットレンタルは別途プラス200円(数に限りがあります) タオル 水分 ◇参加費:3500円(税込) ※当日現地払いとなります。(現金のみ) ◇感染症対策 ・マスク着用は任意となります。 ・当日は適宜換気を行いながら開催いたします。 ・37.5℃以上の発熱がある方、咳やくしゃみ・のどの痛みなど風邪の諸症状がある方は参加をお断りする場合があります。ご了承ください。 ◇キャンセル規定 開催日3日前まで キャンセル料 無料 開催日2日前まで キャンセル料 50% 開催日前日以降 キャンセル料 100%